To zaszczyt pomagać Mamie.

Jak mogę zapobiec przedwczesnemu porodowi?

Mamo, czy wiesz, że…
  •  odpowiednia suplementacja kwasu DHA w ciąży zmniejsza ryzyko przedwczesnego porodu o ponad 85%;
  • DHA przyjmowane w ciąży pozwala osiągnąć lepsze parametry urodzeniowe dziecka;
  • DHA zmniejsza u dzieci ryzyko wystąpienia alergii i astmy oraz wzmacnia układ odpornościowy i zmniejsza ryzyko zachorowań o 62%;
  • Kwas DHA jest zalecany w suplementacji kobiet ciężarnych i karmiących przez Polskie Towarzystwo Ginekologiczne;

Chcę, aby moja ciąża przebiegała prawidłowo

Każda przyszła mama powinna pamiętać o suplementacji 5 podstawowych składników, zmniejszających ryzyko przedwczesnego porodu. Są to witamina D, kwas foliowy, jod, żelazo i kwas DHA. Według badań przyjmowanie DHA w ciąży zmniejsza ryzyko przedwczesnego porodu o ponad 85%. Dodatkowo wpływa na lepsze parametry urodzeniowe dziecka i zapobiega późniejszym patologiom, wzmacniając układ odpornościowy. Dlatego eksperci Polskiego Towarzystwa Ginekologicznego przygotowali specjalne zalecenia dla kobiet ciężarnych i karmiących. Według nich kobiety powinny dostarczać organizmowi min. 200mg DHA dziennie, a w przypadku małego spożycia ryb nawet 400-600 mg.

Dlaczego DHA jest takie ważne?

DHA (kwas dokozaheksaenowy)to najlepiej przebadany kwas z grupy Omega-3. Jego korzystny wpływ na rozwój płodu oraz zdrowie kobiet w ciąży i karmiących piersią został potwierdzony w wartościowych badaniach naukowych. Odpowiednia dawka kwasu DHA zmniejsza ryzyko przedwczesnego porodu, wpływa na rozwój centralnego układu nerwowego, mózgu i siatkówki oka, a także może zapobiec rozwojowi cukrzycy, otyłości, czy alergii. Źródłami DHA w diecie są algi morskie, tłuste ryby morskie, mięso organów wewnętrznych zwierząt, np. wątroby oraz olej rybi. Niezwykle ważne jest zapewnienie DHA wysokiej jakości, bez ryzyka zanieczyszczenia metalami ciężkimi takimi jak rtęć, dioksynami  oraz innymi szkodliwymi dla płodu toksynami. Wyjątkowo bezpiecznym, wolnym od zanieczyszczeń źródłem DHA jest DHA z alg morskich, szczególnie polecany dla kobiet w ciąży, matek karmiących, niemowląt i dzieci.

Jakie składniki są ważne dla mnie i dla dziecka?

W ciąży warto szczególnie dbać o zdrowie, ponieważ nieleczona choroba jest dużym zagrożeniem dla matki i dziecka. Dlatego należy także suplementować pozostałe 4 składniki wpływające na prawidłowy przebieg ciąży oraz terminowe rozwiązanie. Warto pamiętać, że odpowiednia dawka witaminy D pomoże zapobiec cukrzycy ciążowej, a kwas foliowy wpłynie na wzrost wagi płodu oraz prawidłowe funkcjonowanie komórek, szczególnie układu nerwowego i jest pomocny w zapobieganiu anemii. Ciąża zwiększa także zapotrzebowanie przyszłej mamy na żelazo, które jest niezbędne przy wytwarzaniu hemoglobiny – białka transportującego tlen oraz jest istotnym elementem innych białek i enzymów, wpływających na ich prawidłowe funkcjonowanie. Warto suplementować także jod, gdyż jego niedobór może prowadzić do niewydolności tarczycy i nieprawidłowego rozwoju komórek organizmu.

W celu pokrycia zwiększonego zapotrzebowania na DHA w czasie ciąży, został opracowany preparat Omegamed® Pregna. W przypadku ryzyka przedwczesnego porodu, kobietom w ciąży zaleca się przyjmowanie 4 kapsułek tego preparatu dziennie (1000 mg DHA). Aby uzupełnić  zalecane składniki odżywcze niezbędne dla prawidłowego przebiegu ciąży i rozwoju dziecka należy zastosować preparat Omegamed Optima. Jest on polecany do stosowania przez cały okres ciąży i charakteryzuje się wysoką przyswajalnością, doskonałą tolerancją i brakiem skutków ubocznych.