Omegamed Kwasy omega-3 w diecie wegańskiej i wegetariańskiej Kwasy omega-3 należą do grupy wielonienasyconych kwasów tłuszczowych (WNKT), które odgrywają kluczową rolę w utrzymaniu…Redakcja10 lutego 2025
Omegamed Cynk w organizmie – dlaczego jest tak ważny? Cynk jest jednym z najważniejszych składników mineralnych, który spełnia szereg istotnych funkcji w organizmie człowieka.…Redakcja26 grudnia 2024
Omegamed Witamina C i jej rola w organizmie Witamina C, inaczej określana jako kwas askorbinowy, kwas L-askorbinowy lub kwas askorbowy, to jedna z…Redakcja26 listopada 2024
Omegamed Jak wspierać pamięć i koncentrację? Poranne problemy ze znalezieniem kluczyków do samochodu, zagubiona lista zakupów, pomylony termin wizyty do lekarza…Redakcja26 października 2024
Omegamed Dlaczego warto jeść i pić siemię lniane? Siemię lniane, znane od wieków jako superfood o licznych korzyściach zdrowotnych, coraz częściej pojawia się…Redakcja17 września 2024
Omegamed Ćwiczenia w ciąży – bezpieczna aktywność fizyczna Ciąża to czas, w którym troska o zdrowie i sprawność fizyczną staje się dla kobiet…Redakcja5 sierpnia 2024
Omegamed Jakie są pierwsze objawy ciąży? Początek ciąży to czas pełen emocji i niepewności, który często wiąże się z pierwszymi zmianami…Redakcja28 czerwca 2024
Omegamed Jak przygotować swoje ciało do ciąży? Ciąża to niezwykły okres w życiu każdej kobiety, który wiąże się z wieloma zmianami hormonalnymi…Redakcja28 czerwca 2024
Omegamed Jak sobie radzić z mdłościami w ciąży? Do najpowszechniej występujących dolegliwości ciążowych należą nudności. Doświadcza ich ponad połowa kobiet, które oczekują przyjścia…Redakcja14 czerwca 2024
Omegamed Jakie kwasy omega warto suplementować u niemowląt i dzieci? Każdy rodzic pragnie zagwarantować swojemu dziecku zdrowy start w przyszłość. Na początkowym etapie rozwoju maluszka…Redakcja14 czerwca 2024