Wiedza Naszych ekspertów - Omegamed

DHA a rozwój wzroku u niemowląt i małych dzieci - co mówią eksperci?

Zdrowie i odporność dzieci

DHA a rozwój wzroku u niemowląt i małych dzieci – co mówią eksperci?

Wzrok to jeden z najważniejszych zmysłów człowieka, a jego rozwój rozpoczyna się jeszcze w łonie…

Redakcja Omegamed13 maja 2026

Suplementacja maluszka do 2. roku życia – dlaczego eksperci zalecają podawanie czystego DHA bez dodatku EPA?

Kwasy Omega-3 i DHA

Suplementacja maluszka do 2. roku życia – dlaczego eksperci zalecają podawanie czystego DHA bez dodatku EPA?

W pierwszych latach życia rozwój mózgu i układu nerwowego przebiega wyjątkowo intensywnie, dlatego odpowiednia podaż…

Redakcja Omegamed15 kwietnia 2026

Dlaczego Twoje dziecko powinno otrzymywać DHA każdego dnia?

Omegamed

Dlaczego Twoje dziecko powinno otrzymywać DHA każdego dnia?

Kwas DHA stanowi ważny składnik błon komórkowych neuronów i siatkówki oka, dlatego jego odpowiednia podaż…

Redakcja Omegamed5 marca 2026

Ciąża i planowanie Kwasy Omega-3 i DHA

Zalecane źródło kwasów omega-3 w ciąży: dlaczego eksperci zalecają roślinne DHA z alg zamiast oleju rybiego?

Odpowiednia podaż kwasu DHA w ciąży ma istotne znaczenie dla prawidłowego rozwoju mózgu i narządu…

Redakcja Omegamed2 lutego 2026

Omegamed

Jak długo suplementować DHA u dzieci?

DHA, czyli kwas dokozaheksaenowy, to jeden z najważniejszych składników odżywczych wspierających prawidłowy rozwój mózgu i…

Redakcja Omegamed22 stycznia 2026

Kwasy Omega-3 i DHA Zdrowie i odporność dzieci

Jakie korzyści przynosi dzieciom odpowiednia podaż DHA?

Tłuszcze często kojarzone są z nieprawidłową i niezdrową dietą, a w rzeczywistości nie wszystkie tłuszcze…

Redakcja Omegamed22 stycznia 2026

Suplementacja w ciąży

Ciąża i planowanie

Suplementacja w ciąży: dlaczego „więcej nie znaczy lepiej”? Poznaj „Wielką Czwórkę” (BIG 4) rekomendowaną przez PTGiP

Okres ciąży to czas, w którym zapotrzebowanie na niezbędne składniki odżywcze wzrasta, aby wspierać zdrowie…

Redakcja Omegamed15 stycznia 2026

Kwasy Omega-3 i DHA

Czy kwasy omega-3 mogą wspierać powrót do formy po porodzie?

Poród stanowi ogromne wyzwanie dla organizmu kobiety zarówno pod względem fizycznym, jak i hormonalnym. Po…

Redakcja Omegamed2 grudnia 2025

Kwasy Omega-3 i DHA

Dlaczego DHA jest równie ważne jak witamina D w rozwoju dzieci?

Pierwsze lata życia dziecka to okres, w którym kształtują się fundamenty jego zdrowia na całe…

Redakcja Omegamed22 października 2025

fakty i mity na temat suplementacji omega-3

Kwasy Omega-3 i DHA

Fakty i mity na temat Omega-3 – co warto wiedzieć?

Kwasy omega-3, obecne m.in. w olejach roślinnych, rybach i orzechach, należą do grupy niezbędnych, nienasyconych…

Redakcja Omegamed12 września 2025