Blog Omegamed

Problemy z zasypianiem, uczucie zmęczenia po przebudzeniu czy częste wybudzenia w nocy mogą wynikać nie…

Kwasy tłuszczowe omega, czyli tzw. zdrowe tłuszcze, to niezbędne składniki codziennej diety, które wpływają m.in.…

Sen jest niezwykle ważny dla prawidłowego rozwoju dziecka, ponieważ zachodzą wtedy wszystkie kluczowe procesy regeneracyjne…

Kwasy omega-3 należą do grupy wielonienasyconych kwasów tłuszczowych (WNKT), które odgrywają kluczową rolę w utrzymaniu…

W ostatnich latach dużo mówi się na temat kwasów omega-3, przypisując im dobroczynny wpływ na…

Cynk jest jednym z najważniejszych składników mineralnych, który spełnia szereg istotnych funkcji w organizmie człowieka.…

Witamina C, inaczej określana jako kwas askorbinowy, kwas L-askorbinowy lub kwas askorbowy, to jedna z…

Poranne problemy ze znalezieniem kluczyków do samochodu, zagubiona lista zakupów, pomylony termin wizyty do lekarza…

Siemię lniane, znane od wieków jako superfood o licznych korzyściach zdrowotnych, coraz częściej pojawia się…

Ciąża to czas, w którym troska o zdrowie i sprawność fizyczną staje się dla kobiet…